Una copa de vino equivale a una hora de ejercicios
Una investigación reciente que realizó la Universidad de Alberta en Canadá, indicó que un copa de vino es equivalente a…
Etiqueta: Vida saludable
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando dejas de dormir?
Esto es lo que le pasaría a tu cuerpo si dejaras de dormir. Muchas veces cuesta dormir por las preocupaciones,…
¿Cómo aprovechar el estrés para ser más productivo?
Al estrés se le considera la “enfermedad del siglo XXI”, por ello es necesario aprender a canalizarlo y utilizarlo a…
Trucos antihambre si quieres frenar tu apetito insaciable
Si eres de las personas que pica lo que encuentre a cualquier hora del día, de seguro estás respondiendo de…
Diez hábitos que dañan tus riñones
Los riñones son órganos muy importantes, porque ayudan a limpiar nuestro cuerpo de las toxinas, así como del exceso de…
¿Qué tan malo es reutilizar el aceite?
Una investigación de la Universidad del País Vasco ha descubierto en alimentos la presencia de determinados aldehídos sospechosos de ser…
10 curiosidades que jamás imaginaste de beber agua
1) Quizá no sabías, pero el ser humano puede estar hasta un mes sin comer nada, pero no puede estar…
Conoce los alimentos para prevenir el resfrío
Los cambios de temperatura como los que hemos estado experimentando en los últimos días muchas veces son el motivo de…
Cinco alimentos verdes que son buenos para tu salud
Kiwi. Los kiwis son una de las frutas que contiene un alto nivel de vitamina C, la cual tu cuerpo…
Evita subir de peso con estos malos hábitos
Hábitos normales y sobretodo comunes en muchas personas, juegan en contra del cuidado de la figura. Afectan el físico, reduciendo…