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Comida Saludable Archives - Tu Televisión Latina Tulatv

Quince alimentos que te ayudarán a quemar calorías

Quince alimentos que te ayudarán a quemar calorías
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1. Apio. El 75% de este vegetal está compuesto por agua, y el resto por fibra. Tu cuerpo necesitará más energía para digerirlo que la que te aporta. 2. Toronja. Esta tiene 60% de agua y también mucha fibra. Además, te da mucha energía, genera saciedad y acelera el metabolismo. 3. Lechuga y hojas verdes. […]


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Alimentos sanos para quemar grasa

Alimentos sanos para quemar grasa
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Naranjas: Los cítricos no solo reducen los niveles de insulina, también promueve la pérdida de peso. Naranjas: Los cítricos no solo reducen los niveles de insulina, también promueve la pérdida de peso. Beterraga: Contiene bitanina, una sustancia que mejora la actividad del riñón y por eso permite eliminar más grasas más fácilmente. Manzana: En su […]