5 ejercicios que queman más grasas que correr
Hay ejercicios que nos ayuden a quemar más grasas que correr, pero que al mismo tiempo no interviene con el…
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Este tipo de ejercicio puede beneficiar a la mayoría de las personas. Mientras que el actor Jake Gyllenhaal se sometió…
Una curiosa iniciativa se está poniendo en marcha en Dubai para procurar que sus habitantes tengan un estilo de vida…
Haces ejercicio, comes saludable, subes por las escaleras en vez de usar el ascensor y, sin embargo, sigues subiendo de…
Error 1: Recurrir a las dietas «milagrosas». Las dietas como la de la alcachofa o la de la avena se caracterizan…
Una página web estadounidense publicó hace poco la ‘Dieta de la mano’, nueva forma de comer que busca que las personas sepan…
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