Consejos saludables en tiempos de coronavirus
A pesar de que la cuarentena por el coronavirus (COVID-19) ha cambiado nuestra forma de vida, sí es posible seguir…
Etiqueta: Alimentacion saludable
El zika puede hacer retroceder a la humanidad dos millones de años, según científicos
El virus del zika se está propagando por varios países del mundo y esto podría significar un retroceso en la…
Esto le pasa a tu cuerpo al consumir plátanos con manchas oscuras
Cuantas más manchas tiene el plátano, mayor efecto potenciador tiene. Los plátanos son una de las frutas más consumidas en…
¿Cómo cuidarnos del cáncer a partir de la alimentación?
Muchos estudios científicos han encontrado en algunos alimentos ciertas sustancias activas que pueden ayudar en la prevención y tratamiento del…
Conoce los ocho mejores alimentos para aumentar la masa muscular
Llevar una alimentación que nos mantenga en estado anabólico, es decir, “Construyendo músculo en todo momento” esas horas cuando nuestros…
9 alimentos para mejorar la digestión, los más efectivos
Parte muy importante de bajar o subir de peso es como digerimos nuestros alimentos, eso lo hacemos por medio de…
Café o jugo de frutas: ¿cuál es más saludable?
Para tener en cuenta… Parece obvio que la respuesta debe ser un jugo. Después de todo, el consumo de café…
Cuatro hábitos alimenticios que te hacen envejecer rápido
Esto es algo que tiene que quedar grabado muy dentro de sus mentes y que deben considerar cada vez que…
7 trucos para disminuir el apetito sin dejar de comer
Si te parece paradójico el poder prescindir de comida extra pero comiendo, pues te contamos que sí es posible. Existen algunos…