¿Siempre llegas tarde a todo? podrías estar sufriendo de un Síndrome
¿Eres de los que dice “5 minutitos más” o “¡sí la hago!”, pero cuando ves el reloj te das cuenta…
Categoría: Salud y Vida
Los mejores tips para una buena salud
Razones por las que es mejor dormir antes que comer
¿Dormir es más importante que comer? “El sueño ayuda a crecer a los niños y a rejuvenecer al adulto. Nunca…
¿Por qué empezar el día con un vaso de zumo de naranja?
En esta época del año, cuando el frío se intensifica, aumentan las probabilidades de conseguir una gripe. En ese sentido…
Diez consejos para conciliar el sueño y descansar adecuadamente
Dormir es muy importante para que el organismo descanse y recupere las energías necesarias para funcionar correctamente. Ayuda a prevenir…
¿Por qué consumir más frutas secas?
Muchas personas al hablar de frutas secas inmediatamente piensan en las pasas y guindones, cuando en realidad estas son frutas…
¿Cómo aprovechar el estrés para ser más productivo?
Al estrés se le considera la “enfermedad del siglo XXI”, por ello es necesario aprender a canalizarlo y utilizarlo a…
Will Smith prepara el regreso de “El Príncipe del Rap”
La popular telecomedia “El Príncipe del Rap”, podría regresar con aire nuevo a la pequeña pantalla, según informó TV Line,…
Consumir Sacha Inchi ayuda a reducir el colesterol elevado
El Seguro Social de Salud (EsSalud) recomendó el consumo de Sacha Inchi, debido a que ayudar a reducir el colesterol…
Conoce los beneficios de la quinua
La quinua, nuestro producto bandera y que hace unos días fue presentada como propia de otro país, tiene infinidad de…
¿Cómo hacerle frente a las cuatro enfermedades más frecuentes en este invierno?
El resfriado, la faringitis, la bronquitis y la neumonía son las enfermedades que todos tenemos al menos una vez al…