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Vida sana Archives - Tu Televisión Latina Tulatv

Conoce los 4 licuados nutritivos para el desayuno

Conoce los 4 licuados nutritivos para el desayuno
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Para que puedas disfrutar de estas bebidas nutritivas, te brindamos 4 recetas de fácil preparación. LICUADO DE FRESA: Esta bebida es un buen antioxidante. Preparación: Lava y corta en cubos 1 pera y diez fresas. Licúa ambas frutas junto a una taza de yogur natural y 1/2 taza de hielos. LICUADO DE BANANA Y GUAYABA: […]


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Conoce los alimentos para prevenir el resfrío

Conoce los alimentos para prevenir el resfrío
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Los cambios de temperatura como los que hemos estado experimentando en los últimos días muchas veces son el motivo de los resfriados de la época. Por eso, nos empezamos a preocupar por mantenernos abrigados, pero no siempre ponemos atención a nuestra alimentación. El sistema inmunológico, que actúa como un agente protector frente a las enfermedades […]

Cinco alimentos verdes que son buenos para tu salud

Cinco alimentos verdes que son buenos para tu salud
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Kiwi. Los kiwis son una de las frutas que contiene un alto nivel de vitamina C, la cual tu cuerpo necesita. También tiene fibra, hierro y potasio. Puedes ingerirla en tu ensalada de frutas o en uno de tus batidos favoritos. Pimientos verdes. Ellos están cargados de fibra, calcio, magnesio, hierro, potasio y vitaminas A […]

Cinco razones para dar leche de crecimiento a tus hijos.

Cinco razones para dar leche de crecimiento a tus hijos.
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Según Federico Lara, responsable de I+D de Lactalis Puleva, las leches de crecimiento son una buena alternativa para satisfacer las necesidades nutricionales específicas de los niños de 1 a 3 años. Añade que «su utilización es especialmente importante en aquellos niños que no tienen una dieta equilibrada y presentan carencias en determinados nutrientes. Desgraciadamente, esto es frecuente en la población […]