By TulaTV on 22 marzo, 2017
Vida saludable, Vino
Salud y Vida
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Una investigación reciente que realizó la Universidad de Alberta en Canadá, indicó que un copa de vino es equivalente a una hora de ejercicios en el gimnasio. Esto sucede, porque el resveratrol que contiene el vino tinto ayuda aumentar la eficiencia, la función cardíaca y además de fortalecer los músculos. Por lo tanto, actúa sobre […]
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By TulaTV on 15 abril, 2016
Consejos de salud, Vida saludable, vida y salud
Salud y Vida
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Esto es lo que le pasaría a tu cuerpo si dejaras de dormir. Muchas veces cuesta dormir por las preocupaciones, por el estrés del día o por pequeños ataques de ansiedad y se, lamentablemente, que esto puede traer consecuencias negativas en mi salud. Sufrir de insomnio genera malestar y cansancio durante el día y, si […]
By TulaTV on 14 agosto, 2015
Consejos de trabajo, Vida saludable
Salud y Vida
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Al estrés se le considera la “enfermedad del siglo XXI”, por ello es necesario aprender a canalizarlo y utilizarlo a nuestro favor para lograr productividad en el día a día. El médico psiquiatra Freddy Vásquez explicó que el estrés es un mecanismo natural que se puede convertir en pernicioso si se hace más crónico. […]
By TulaTV on 27 junio, 2015
Consejos de salud, Salud y Vida, Vida saludable
Salud y Vida
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Si eres de las personas que pica lo que encuentre a cualquier hora del día, de seguro estás respondiendo de forma inapropiada a tus propios estímulos, según sostienen los especialistas. Irene Bretón, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, recomienda planificar comidas en lugar de comer lo que sea, donde sea. “No pasa nada […]
By TulaTV on 24 junio, 2015
Consejos de salud, Salud y Vida, Vida saludable
Salud y Vida
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Los riñones son órganos muy importantes, porque ayudan a limpiar nuestro cuerpo de las toxinas, así como del exceso de agua. Sin embargo, cada año mueren millones de personas debido a enfermedades renales. Y es que hay hábitos del día a día que dañan nuestros riñones, algunos los cometen por desconocimientos y otros simplemente hacen […]
By TulaTV on 20 mayo, 2015
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, Salud y Vida, Vida saludable
Salud y Vida
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Una investigación de la Universidad del País Vasco ha descubierto en alimentos la presencia de determinados aldehídos sospechosos de ser causantes de enfermedades neurodegenerativas y algunos tipos de cáncer. Según la investigación publicada en la revista ‘Food Chemistry’, estos compuestos tóxicos aparecen en algunos aceites cuando se calientan a temperatura de fritura. Como son compuestos […]
By TulaTV on 23 julio, 2014
beber agua, tomar líquido, Vida saludable
Curiosidades, Salud y Vida
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1) Quizá no sabías, pero el ser humano puede estar hasta un mes sin comer nada, pero no puede estar más de siete días sin beber agua. 2) Beber un vaso de agua tras llegar de una noche de mucho alcohol puede evitar la terrible resaca del día siguiente. 3) La cantidad que debes beber […]
By TulaTV on 15 julio, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, Vida saludable, Vida sana, Vitamina A, vitamina C
Salud y Vida
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Los cambios de temperatura como los que hemos estado experimentando en los últimos días muchas veces son el motivo de los resfriados de la época. Por eso, nos empezamos a preocupar por mantenernos abrigados, pero no siempre ponemos atención a nuestra alimentación. El sistema inmunológico, que actúa como un agente protector frente a las enfermedades […]
By TulaTV on 15 julio, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, Vida saludable, Vida sana
Salud y Vida
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Kiwi. Los kiwis son una de las frutas que contiene un alto nivel de vitamina C, la cual tu cuerpo necesita. También tiene fibra, hierro y potasio. Puedes ingerirla en tu ensalada de frutas o en uno de tus batidos favoritos. Pimientos verdes. Ellos están cargados de fibra, calcio, magnesio, hierro, potasio y vitaminas A […]
By TulaTV on 15 abril, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, Vida saludable
Salud y Vida
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Hábitos normales y sobretodo comunes en muchas personas, juegan en contra del cuidado de la figura. Afectan el físico, reduciendo la autoestima y proyectando una imagen descuidada. Comer rápido, es una costumbre perjudicial para mantener la silueta. El cuerpo asimila más rápido la comida lo que genera sensación de hambre haciendo que comamos más. Un […]