By TulaTV on 11 agosto, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud
Salud y Vida
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Antes de malpasarte piensa en las consecuencias que tendrá tu organismo. Excusas hay muchas: “quiero perder unos kilitos de más”, “se me pasó la hora de la comida”, “no se me antoja lo que hay”; pero ninguna es válida si se trata de tu salud. La carencia de nutrimentos afecta seriamente a tu organismo y […]
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By TulaTV on 8 agosto, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, cuidado de la piel
Salud y Vida
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Para tener una piel alejada de los terribles barritos es necesaria también una buena alimentación, por eso a continuación te presentamos que comidas te ayudarán a mantener un rostro libre de impurezas. 1) Zanahorias: Por su alto contenido en B carotenos esto ayuda a la formación de vitamina A, elemento importante para mantener saludable la […]
By TulaTV on 7 agosto, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, Dieta, Dietas
Salud y Vida
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Podemos comer muy bien durante el desayuno y la comida, pero si nos pasamos en la cena nuestros esfuerzos no valdrán para mucho. Y al revés: si nos pasamos un poco en el desayuno comemos moderadamente y nos controlamos en la cena, mantendremos el peso sin problema. El dicho “desayuna como un rey, come […]
By TulaTV on 5 agosto, 2014
Consejos de salud, Ejercicios
Salud y Vida
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¿Solo los abdominales sirven para reducir el exceso de grasa abdominal? ¿Las pesas son solo para endurecer los músculos?. Pasadas las fiestas, muchos iniciarán sus rutinas para perder peso con miras al verano 2015. Aunque las dietas sean la primera opción, los ejercicios son el mejor complemento para lograr los objetivos trazados. Sin embargo, existen […]
By TulaTV on 5 agosto, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud, Consejos laborales
Salud y Vida
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Algunas veces el apuro nos impide tomarnos el tiempo de preparar una lonchera bien balanceada. Lo ideal para comer saludable en la oficina es llevar una lonchera que se adecúe a nuestras necesidades y requerimientos nutricionales. Sin embargo, algunas veces el apuro nos impide tomarnos el tiempo de preparar una lonchera bien balanceada. A […]
By TulaTV on 5 agosto, 2014
Consejos de salud, Niños, videojuegos
Salud y Vida
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Recuerdas todas las veces que te dijeron que los videojuegos arruinarían tu cerebro? Pues una investigación conducida en la Universidad de Oxford, en Reino Unido, indica que una sesión diaria de una hora de videojuegos ayuda al desarrollo de niños de 10 a 15 años de edad. ¿Por qué sólo una hora? Según el equipo […]
By TulaTV on 4 agosto, 2014
Consejos de salud, Estilo de Vida
Salud y Vida
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Realizar esta actividad puede mejorar tu salud. Estos son algunos motivos para convencerse de hacerlo más seguido. Para muchas personas que quieren empezar a ejercitarse pero no cuentan con mucho dinero para entrar en un gimnasio, la respuesta siempre será salir a correr. Pues no necesitas mucho, sólo dos piernas, unas zapatillas cómodas […]
By TulaTV on 31 julio, 2014
Blanqueamiento dental, Consejos de salud
Salud y Vida
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Es tan fácil blanquear tus dientes que hasta puedes hacerlo en casa, aquí te dejamos 5 remedios caseros que te encantarán. Tener los dientes con ese terrible tono amarillento puede ser resultado de varias acciones como fumar en exceso, tomar café o no lavarlos las veces necesarias al día. Aquí te dejamos 5 maneras […]
By TulaTV on 30 julio, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud
Salud y Vida
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Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, por sus siglas en inglés), el 97% de los productos contienen residuos de pesticidas, aunque esta sustancia se encuentre dentro de los límites permitidos legalmente. A continuación presentamos una lista con los alimentos que mayor nivel de pesticidas presentan. 1. Melocotón: Debido a su delgada […]
By TulaTV on 22 julio, 2014
Consejos de Alimentación, Consejos de salud
Curiosidades
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Quizá algo más allá de tu voluntad te está arruinando los planes de tener la figura que tanto deseas. Mira a tu alrededor, puede que alguien cerca a ti no te ayude a mantenerte en forma ¡Descúbrela y ponla en raya! 1) La amiga envidiosa. Mientras tú solo necesitas bajar un par de kilos, ella […]