Tags: Embarazada, Loni Jane, Plátanos
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Lane publicó que desayuna, come y cena plátanos en cualquier presentación, ya sea picados, enteros o en licuados.
La joven cuenta con 100 mil seguidores en Instagram, y después de explicar su plan de dieta, éstos la catalogaron como “irresponsable”, ya que ella quiere mantenerse delgada durante su embarazo.
Loni está siguiendo una dieta conocida como: 80/10/10, una dieta vegetariana baja en grasa. Su dieta se basa en: 80% de frutas y verduras, 10 % proteína y 10% de grasa. El régimen que sigue es popular entre atletas profesionales.
Según especialistas, su dieta podría ser dañina para ella y su bebé. En su blog aleven, Jane publica diariamente el menú que realiza para comer, así como diferentes tipos de comidas que recomienda cuando se hace esa dieta.
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